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草莓酱怎么吃才好吃(百吃不腻的草莓酱)

日期:2025-01-29 05:27:48

草莓的季节,锁住它的鲜香……


用料

  • 草莓 1500克
  • 冰糖 900克
  • 柠檬汁 150克

做法步骤

1、先将草莓用盐水洗净沥干水分。

2、接着切成丁。

3、底部铺上一层草莓丁。

4、铺上一层冰糖。

5、这样以此类推的铺好。

6、最后浇上柠檬汁。

7、封上保鲜膜放入冰箱腌制12小时以上,不能超过两天哦。

8、这是腌制好的,出了很多汁水哦。

9、倒入不粘锅开始准备熬酱喽。

10、大火煮开后,撇出白沫。

11、煮至稍微有点粘稠时,捞出草莓。

12、锅中的草莓汁继续煮,撇出白沫。

13、汤汁不出白沫后倒入草莓继续熬煮。

14、用勺子试试看,不往下落时,表示熬酱结束。

15、趁热装入洗净消毒好的玻璃瓶中,瓶子倒扣摆放,冷却后放入冰箱冷藏存放。

16、早餐吐司抹上草莓酱,太好吃了哦!

17、好吃!

小贴士

1.瓶子消毒:水煮开再煮5分钟捞出,自然晾干。2.消毒做到位的话,能够存放半年左右哦!

草莓的营养功效

草莓味甘、酸,性凉,归肺、脾经。具有润肺生津,健脾,消暑,解热,利尿,止渴的功效;主治风热咳嗽,口舌糜烂,咽喉肿毒,便秘,高血压等症。

1.明目

草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝作用。

2.滋补调理

草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。

3.降血脂

草莓除可以预防坏血病外,对防治动脉硬化,冠心病也有较好的疗效。

4.防癌

在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收,具有防癌作用。

5.清除有毒物质

可以自然平和的清除体内的重金属离子。

6.保健

女性常吃草莓,对皮肤、头发均有保健作用。

7.减肥

因为它含有一种叫天冬氨酸的物质,可以自然而平缓地除去体内的“矿渣”。

8.助消化

其含有大量果胶及纤维素,可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘,预防痔疮、肠癌的发生。