2024-12-21 10:40:35
最近总有朋友问我，你老公一个月瘦15斤，不节食不运动怎么做到的？当然是合理的饮食搭配，今天就给大家分享一下他一日三餐都吃的是什么？早餐午餐晚餐早餐的做法首先准备一个青椒切末，放入碗里再打入一颗鸡蛋，一点点食盐，用筷子打散。炒锅烧热喷入少许橄榄油，油热倒入鸡蛋，翻炒2分钟盛出备用。这个全麦吐司，老公减
2024-12-21 10:27:06
香喷喷的香酥排骨肉质香Q好吃，直接啃就超香，是超棒下酒菜！ 食材：排骨1000克、面粉20-30克、地瓜粉适量调味料：蒜1头、酱油3大匙、米酒2小匙、味醂1大匙、五香粉1小匙、水3大匙 1、排骨洗净剁成小块，加入所有调味料抓匀，放入冰箱冷藏腌半天或过夜 2、面粉加入腌好的排骨中拌匀，将排骨均匀沾上地
2024-12-21 10:11:25
今天是星期一，大儿子去幼儿园了，家里就剩我跟小儿子，中午老公给我发消息会回来吃午饭。我开着摩托车带着我小儿子去市场买菜了。以下看到是我从市场买回来的已经处理好的菜，现在来说说这顿午饭花了多少钱，花甲跟蛤蜊是13元 ，白菜跟冬瓜是4块钱，蒜头是之前在超市买很多。花生也是家里备货的。花生跟蒜头算起来是1
2024-12-21 09:56:10
鸡爪是大多数人最喜欢的一种食材，家家户户都会经常吃它，家里不想炒菜的时候，我就出去买点虎皮鸡爪吃的，前段时间我不知道妈妈在哪学到虎皮鸡爪的做法，自己在家做的味道还挺香的！自从我妈妈会做虎皮鸡爪后，我家就再也不出去买的了，基本上一周做一次，感觉自己在家做的味道比外边买的味道要香，而且自己在家做的成本低
2024-12-21 09:41:12
俗话说: “生孩子就像走了一趟鬼门关”,对于宝妈们来说产后护理十分关键。因为生产结束的宝妈们,身体普遍虚弱,需要通过一段时间的休养,来调理身体,而这个过程俗称“坐月子”。 对刚结束生产的宝妈们来说如何“坐月子”,至关重要。合理的“坐月子”,可以让宝妈们快速恢复身体状态，下面给大家介绍几款食物,可以帮
2024-12-21 09:26:49
湘菜发展的“基因”湘菜为中国八大菜系之一,以湘江流域、洞庭湖区和湘西山区的菜肴为代表。湘菜在世界上也具有相当的知名度,是欧美传媒界所热衷推介的一种中国风味。东安仔鸡等湘菜在北美颇受赏识,长沙火宫殿的臭豆腐也被美国前总统布什写入了他的笔记本。湘菜的“基因”是因其特定的空间与时间条件所决定的,加上特定的
2024-12-21 09:11:07
一般而言，孩子到达了6个月以上，就要开始添加辅食了，最晚也不能到8个月，这样对宝宝的发育很有好处。美国儿科学会也指出，当孩子的挺舌反射结束的时候，就可以考虑开始添加辅食。刚接触辅食的时候，宝宝可能不明白这是啥、不知道是用来吃的，肯定是需要慢慢摸索的。要求家长要有足够的耐心，让宝宝有充足的时间去学习接
2024-12-21 08:56:06
导语：夏天吃宵夜，建议选这6种，低脂解馋不长肉，营养充足快乐翻倍。夏天吃宵夜，用这6种代替烧烤，低脂解馋不长肉，营养足快乐翻倍南方终于入夏了，虽说雨水多，但跟夏季里的各种美味比起来，这根本算不得啥问题，没有什么能阻挡一个吃货的脚步，从6月到8月这段时间，应该是吃货最快乐的一段时间了吧，细心的朋友能发
2024-12-21 08:42:04
作为新手父母，给大家介绍宝宝辅食：蛋黄泥，这是一种富含营养的食品，能够为宝宝提供多种必需的营养素。在本文中，我们将探讨宝宝辅食蛋黄泥的好处、制作方法以及蛋黄过敏的注意事项。注意将蛋黄和蛋清分离，避免让宝宝吃到蛋清，1岁后再给宝宝添加蛋白。通常，鸡蛋过敏在宝宝满一周岁前就会表现出来，主要表现为皮肤症状
2024-12-21 08:26:53
皖南徽州，在许多人心中，是一处毫不逊色于江南的山水田园的绝佳归宿。徽州，不仅有着大片粉墙黛瓦的民居村落，充盈着中国古典的人文情怀与诗意美感，而且徽州菜也是极好吃的！尤其是在明清两代，徽商迎来最鼎盛的时期，在无数徽商的带领下，徽州人在全国各地开设徽菜馆多达上千家。原本只流行于安徽一隅的徽菜，一跃而成为