炒虾仁可以说也很好吃，也许就是吃起来方便，营养丰富蛋白质含量较高，一般炒蛋 炒西兰花常见，改用玉米粒的配合，也是很有魅力的吃法，很受娃儿的喜欢，觉得很好吃，玉米粒带着自然甜味配上虾仁的鲜美，很上口吃了又减脂，好吃又美味哦！
1、营养好吸收的小炒 玉米粒清炒虾仁 好吃又健康！
2、食材：虾仁 玉米粒 葱姜 太太乐原味鲜
3、虾仁用盐捏一下后，清洗干净沥水干，再用厨房纸吸干
4、放入碗中加少许生粉 姜末 葱白
5、加入一勺稻米油搅拌均匀
6、己加入油后搅拌均匀，然后可放冰冷藏一下，也可10钟后使用
7、冷藏后使用虾仁，葱花备好
8、锅下少许油即可
9、入虾仁
10、翻炒均匀
11、虾仁变色后盛出备用
12、余下油锅下玉米粒翻炒
13、再下备用虾仁
14、略少许生粉勾芡
15、滴一至二滴醋
16、加入太太乐原味鲜
17、加入一勺
18、洒上葱花尝味，味道欠些也加入少许盐调味出锅
19、虾仁的新吃法，又渭甜 吃上了好滿足的鲜美哦。
虾仁的做法就是这样简单美味，干净又清爽，营养又健康，当然虾仁也可配其他自家爱吃食材相伴而炒
1.增强人体免疫力
虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰，可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。
2.通乳汁
如果妇女产后乳汁少或无乳汁，鲜虾肉500克，研碎，黄酒热服，每日3次，连服几日，可起催乳作用。
3.缓解神经衰弱
虾皮有镇静作用，常用来治疗神经衰弱，植物神经功能紊乱诸症。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸，能使人长时间保持精力集中。
4.有利于病后恢复
虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
5.预防动脉硬化
虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。
6.消除“时差症”
日本大阪大学的科学家最近发现，虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。
虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。